강사명 | 신하영(맨몸운동PT 운영) | ||||
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지점명 | 압구정본점 | ||||
강의 일시 | 매주 월 10:50-11:40 (별관 B1층 M1층 - 3강의실) | ||||
강의 기간 | 2025.05.19 ~ 2025.05.26 | ||||
강의 횟수 | 2회 | ||||
수강료 | 40,000원 | 재료비 | 0원 | ||
클래스 소개 |
[콰트] 1day, 1kg 감량 맨몸 버닝 클래스 B
■ 강사소개_신하영 홈트레이닝 플랫폼 ‘콰트’ 코치 맨몸운동PT 낙성대점, 피치홈트 서울대점 대표 ■ 클래스 소개 무거운 기구없이 오로지 내 몸만으로 쉽고 효과적인 다이어트 운동으로 함께 합니다. 다양한 운동 동작을 통해 전신 근육을 강화하고, 고칼로리 소비로 체지방을 태우고, 단기간 체력상승 효과도 뛰어난 클래스로서, 건강한 몸과 긍정적인 에너지를 찾고자 하는 분들은 꼭 체험해보세요! ■ 수강생 준비물 운동복 ■ 이런 분들을 위한 클래스 입니다 - 운동이 ‘처음’ 혹은 ‘어려우신’ 분들, 부담스럽지 않게 운동을 시작하고 싶은 분 - 한달동안 현실적인 무게 -3kg 감량 - 힙라인, 어깨라인 등 핵심 부위에 매끈한 근육을 만들고 싶은 분 ■ 취소 규정 안내 1. 모든 수업은 강의 전날까지만 취소가 가능합니다. 2. 단, 별도의 재료비가 있거나, 소수정원(4명이하), 외부진행 강의는 강의 4일전까지 취소 가능합니다. ① EX) 5일 수업 시, 1일 까지만 취소 가능( 2~5일 취소 불가) ② 취소 불가 기간에, 취소시 재료비 차감 되오니, 참조 바랍니다. ■ 주차 안내 강의시간 포함하여, 해당일 3시간 무료주차 ① 백화점 [본관 지하주차장 - 10:30부터 이용가능] 이용 시 현대백화점APP의 주차쿠폰 사용 혹은 등록 후 카카오톡으로 발송 된 전자 수강증을 활용하여 주차 정산 가능 ※ 백화점 오픈 전에는 주차 후 이동이 불가능합니다. 10시30분 이전 강의 시 주차는 백화점 옆 공영주차장 이용. ② 백화점 옆 [압구정공영주차장 - 21:00까지 이용가능] 이용 시 전자 수강증을 활용하여 이용가능하며, 21시 이후 유료 ③ 별관 컬쳐파크는 유료주차 |
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준비물 | 운동복 | ||||
교재정보 | - | ||||
유의사항 | 5.19(월) 개강일입니다. | ||||
강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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