CH 1985
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10년 젊어지는 민소영의 건강요가 3/5
| 강사명 | 민소영(요가명상지도사) | ||||
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| 지점명 | 커넥트현대 | ||||
| 강의 일시 | 2025.03.05(수) 14:40-16:00 (지상 9층 2강의실) | ||||
| 강의 기간 | 2025.03.05 ~ 2025.03.05 | ||||
| 강의 횟수 | 1회 | ||||
| 수강료 | 10,000원 | 재료비 | 0원 | ||
| 클래스 소개 |
치유요가의 다양한 동작과 호흡을 통하여 체형을 바로잡고 불필요한 지방을 제거하며 근육을 발달시키고
노화를 방지하는데 도움을 줍니다. 특히 요가를 통하여 우리 몸을 유지하고 있는 뼈와 근육, 신경과 뇌를 적절하게 이용해서 몸을 변화시켜 나가는 과정으로 스트레스를 풀고 전신의 활력을 찾게 하고 몸의 유연성 증대 및 면역을 강화하여 자연치유력을 높이고 건강하고 아름다운 몸과 마음을 만들어 편안하고 행복한 삶을 살 수 있게 합니다. ※ 준비물: 편한 요가복장 |
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| 준비물 | 편한 요가복장 | ||||
| 교재정보 | - | ||||
| 유의사항 | - | ||||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 |
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| 1 | 치유요가의 다양한 동작과 호흡을 통하여 체형을 바로잡고 불필요한 지방을 제거하며 근육을 발달시키고 노화를 방지하는데 도움을 줍니다. 특히 요가를 통하여 우리 몸을 유지하고 있는 뼈와 근육, 신경과 뇌를 적절하게 이용해서 몸을 변화시켜 나가는 과정으로 스트레스를 풀고 전신의 활력을 찾게 하고 몸의 유연성 증대 및 면역을 강화하여 자연치유력을 높이고 건강하고 아름다운 몸과 마음을 만들어 편안하고 행복한 삶을 살 수 있게 합니다. ※ 준비물: 편한 요가복장 |
| 강사명 | 민소영 | ||
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| 강좌명 |
[커넥트현대] 10년 젊어지는 민소영의 건강요가/수
[커넥트현대] 10년 젊어지는 민소영의 건강요가 3/10 [커넥트현대] 10년 젊어지는 민소영의 건강요가 3/5 [커넥트현대] 10년 젊어지는 민소영의 건강요가/월 |
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| 약력 | |||
추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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