| 강사명 | 김정자 | ||||
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| 지점명 | 미아점 | ||||
| 강의 일시 | 2026.03.18(수) 19:30-20:20 (지상 9층 1강의실) | ||||
| 강의 기간 | 2026.03.18 ~ 2026.03.18 | ||||
| 강의 횟수 | 1회 | ||||
| 수강료 | 14,000원 | 재료비 | 0원 | ||
| 클래스 소개 |
■ 클래스 소개
몸과 마음을 편안하게 하는 호흡 전신 유연성에 좋은 힐링 테라피 요가 통증 완화 및 예방에 좋은 요가 ■ 이런 분에게 추천해요 1. 거북목 이나 어깨 통증 몸이 굳어 있는 분 2. 허리 통증이나 골반과 자세 교정 을 원하는 분 3. 불면증이 있거나 심리적 안정을 원하는 분 ■ 자주하는 질문 1. 준비물이 없어도 수업 참여 가능한가요? 편한복장 |
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| 준비물 | 편한복장, 수업시간전에 입실 부탁드립니다. | ||||
| 교재정보 | - | ||||
| 유의사항 | - | ||||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 19425 | 디큐브시티 | 021 | 남편과 아가와 셋이 함께 | mj41** | 2020-06-17 |
별점 4/5
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임신하고 드디어 안정기에 들어서서 남편과 함께 태교로 영재 태교 요가를 했는데, 재미있고 좋았습니다. 특히 혼자하는 태교가 많았는데, 남편과 함께 할 수 있는 프로그램이었다는 거에서 너무 만족스러웠습니다. 단지 코로나 때문에 마스크끼고 해야되서 약간의 불편함이 있는 정도?였어요 ㅎㅎ |
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| 16496 | 디큐브시티 | 007 | 2학기 내내 3개월째 꾸준히 했어요 | kjkj57** | 2017-03-06 |
별점 5/5
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12월 초 부터 시작해서 3월 초까지, 3개월동안 남편과 부부요가 꾸준히 했습니다. 임신 중기부터 자면서 다리에 쥐가 몇 번 났었는데, 여기서 배운 동작을 집에서도 열심히 했구요, 그 뒤로 다리에 쥐가 나지 않았어요. 현재 37주 출산 앞두고 있는데 다리에 붓기도 없고, 살도 하나도 안쪘어요. 아기는 아래로 자리를 아주 잘 잡아서 진통도 빨리 끝나고 순산 할 수 있을 것 같다고 하네요. 남편이랑 같이 하니까 수업도 거의 안빠지고, 집에서도 꾸준히 할 수 있는 것 같아요. 나중에 태교의 추억도 될 것 같아요. 추천합니다. |
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| 15175 | 디큐브시티 | 005 | 만족스럽습니다. | sang2ra** | 2016-08-10 |
별점 4/5
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저희 아가 첫 문센이었는데 단순 마사지뿐만 아니라 뇌 발달 및 힐링에 도움되는 체조도 같이 해줄 수 있었고, 끝나기 10분 전 엄마들의 간단한 스트레칭도 진행해주셔서 좋았습니다. 4~6개월 정도가 딱 수업듣기 좋은 시기인 것 같아요. 더 큰 아가들은 움직이고 주변에 구경하고 기어다니느라 엄마들이 조금 애를 먹더라구요. 좋은 수업 감사합니다.^^ |
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| 14076 | 디큐브시티 | 004 | 힘들지만 뿌듯해요. | bjssh** | 2016-05-25 |
별점 5/5
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남편이랑 하니까 더 열심히 하게 되고 재미있어요~ |
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